Epsom-Salz ist bekannt für seinen hohen Magnesiumgehalt, der durch die Haut aufgenommen wird und dem Körper hilft, sich zu entspannen, zu regenerieren und zur Ruhe zu kommen. Deshalb ist es besonders beliebt bei Sportlern, Eisbadern und allen, die im Alltag mehr Wohlbefinden suchen.
Wenn du Epsom-Salz in warmem Wasser oder deinem Eisbad verwendest, kann es helfen:
- Muskeln zu entspannen und Muskelkater nach dem Training zu lindern
- Ein tiefes Gefühl von Ruhe und mentale Entspannung zu fördern
- Die Regeneration des Körpers nach kalten und warmen Reizen zu unterstützen
- Beruhigend auf Haut zu wirken, die schnell trocken oder gereizt wird
- Eine bessere Schlafqualität zu fördern, wenn du es vor dem Schlafengehen verwendest
Perfekt für Eisbäder und Regeneration
Viele Eisbader nutzen Epsom-Salz, um nach dem Kälteschock eine zusätzliche Ruhe zu finden und Muskelverspannungen zu reduzieren. Es kann sowohl direkt im Eisbad als auch danach in einem warmen Voll- oder Fußbad für optimale Kontrasttherapie verwendet werden.
100% rein und ohne Zusätze
Greenish Epsom-Salz besteht aus reinem Magnesiumsulfat ohne Parfüm, Farbstoffe oder Füllstoffe. Du erhältst nur das, was dein Körper braucht – und nichts anderes.
Anwendung:
- Vollbad: 2-4 dl in warmem Wasser – entspanne dich für 15-20 Minuten
- Fußbad: 1 dl in einer Schüssel mit warmem Wasser
- Nach dem Eisbad: Nutze Epsom-Salz in einem warmen Vollbad für Ruhe und Entspannung
- Direkt im Eisbad: 2-3 dl können für ein ausgewogeneres Erlebnis hinzugefügt werden (optional)
Größen
Diese Packung enthält 500g, ideal für ein Fußbad oder einzelne Regenerationsbäder.
Wenn du es häufig benutzt, viel trainierst oder mehrmals pro Woche ein Eisbad nimmst, empfehlen wir die große Variante mit 1,5 kg – sie bietet ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis und hält länger.
Ideal für dich, wenn du:
- Trainierst und eine schnellere Regeneration wünschst
- Ein Eisbader bist und deine Muskeln und innere Ruhe unterstützen möchtest
- Verspannte Muskeln oder einen sehr sitzenden Beruf hast
- Eine einfache, natürliche Wellness-Routine zu Hause möchtest
Epsom-Salz ist eine kleine Veränderung, die einen großen Unterschied macht, wie sich dein Körper vor, während und nach Training und Eisbad anfühlt.
SKU: 1007523