Epsom-Salz ist bekannt für seinen hohen Magnesiumgehalt, der durch die Haut aufgenommen wird und dem Körper hilft, sich zu entspannen, zu erholen und Ruhe zu finden. Es ist besonders beliebt bei Sportlern, Eisbadern und allen, die im Alltag mehr Wohlbefinden suchen.
Wenn du Epsom-Salz im warmen Wasser oder in deinem Eisbad verwendest, kann es dabei helfen:
- Muskeln zu entspannen und Muskelkater nach dem Training zu lindern
- Ein tieferes Gefühl der Ruhe und mentale Entspannung zu geben
- Die Erholung des Körpers nach kalten und warmen Reizen zu unterstützen
- Haut zu beruhigen, die leicht trocken oder gereizt wird
- Eine bessere Schlafqualität zu fördern, wenn du es vor dem Schlafengehen nutzt
Perfekt für Eisbad und Erholung
Viele Eisbader verwenden Epsom-Salz im Wasser, um nach dem Kälteschock ein zusätzliches Gefühl der Ruhe zu erzeugen und um Muskelverspannungen zu reduzieren. Es kann direkt im Eisbad oder danach in einem warmen Voll- oder Fußbad für optimale Kontrasttherapie verwendet werden.
100% rein und ohne Zusatzstoffe
Greenish Epsom Salt ist reines Magnesiumsulfat ohne Parfum, Farbstoffe oder Füllstoffe. Du bekommst nur das, was dein Körper benötigt, und nichts anderes.
So verwendest du es:
- Vollbad: 2-4 dl im warmen Wasser - lehne dich zurück für 15-20 Minuten
- Fußbad: 1 dl in einem Becken mit warmem Wasser
- Nach dem Eisbad: Verwende Epsom-Salz in einem warmen Vollbad für Ruhe und Entspannung
- Direkt im Eisbad: 2-3 dl können für eine ausgeglichenere Erfahrung hinzugefügt werden (optional)
Größen
Diese Tasche enthält 1500g, ideal für Fußbäder oder einzelne Erholungsbäder.
Verwendest du es häufig, trainierst intensiv oder gehst mehrmals wöchentlich eisbaden, empfehlen wir die größere Variante mit 1.5 kg - sie bietet ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis und hält länger.
Ideal für dich, wenn du:
- Trainierst und eine schnellere Erholung wünschst
- Eisbaden gehst und Muskeln und Körperruhe unterstützen möchtest
- Spannungen in den Muskeln hast oder viel sitzende Tätigkeiten ausführst
- Eine einfache, natürliche Wellness-Routine zu Hause möchtest
Epsom-Salz ist eine kleine Änderung, die einen großen Unterschied macht, wie sich dein Körper vor, während und nach dem Training und Eisbaden anfühlt.
SKU: 1007524