Schwimmflossen - Empfehlungen

Schwimmflossen gibt es in vielen verschiedenen Formen, Längen und Designs, die alle ihre eigenen Vorteile haben. Sie können daher für alles verwendet werden, vom Wasserspiel bis zu seriösem Training für die Verbesserung von Technik und Ausdauer. Daher ist es egal, welche Flossen man für die verschiedenen Aktivitäten wählt - vor allem, wenn man das Beste aus ihrer Funktion herausholen möchte.

Das gilt vor allem, wenn sie beim Schwimmtraining eingesetzt werden sollen, wo die Länge der Flossen von großer Bedeutung ist. Die kurzen werden immer für das Schwimmtraining empfohlen. Wenn die Flossen zu lang sind, riskierst du, dass die Muskelgruppen überlastet werden und du dich schnell verkrampfst. Außerdem sind die kurzen Flossen auch im Schwimmbad vorzuziehen, wenn du dich mit ihnen drehen musst, denn diese Übung kann schnell ungeschickt werden, wenn die Flossen zu lang sind.

Die gleichen Grundsätze gelten auch für Kinderflossen. Zu lange Flossen können es ihnen etwas schwerer machen, im Wasser richtig zu treten. Wenn die Flossen für das Wasserspiel im Pool verwendet werden sollen, ist es mit einem Paar kurzer Flossen auch einfacher, diese zu kontrollieren.

Die Fixierung am Fuß selbst ist ebenfalls angebracht für die Funktion der verschiedenen Flossen.

• Diejenigen mit Riemen bieten ein viel höheres Maß an Flexibilität und sind einfacher anzulegen. Zudem bieten Anschnallflossen einen natürlicheren Übergang zum Schwimmen ohne Flossen, da der Fuß in der gleichen Position bleiben kann wie ohne Flossen. Solche mit Riemen wird für jeden empfohlen, der sein Schwimmtraining verbessert oder so schnell wie möglich schwimmen möchte.
• Eine feste Ferse hingegen sorgt für eine gleichmäßigere Bewegung des Fußes im Wasser, da die Flossen einen stabileren Fußsitz haben. Für Anfänger oder Schwimmer, die mehr zum Spaß schwimmen, wird eine feste Ferse empfohlen.